Т. Булган: Тогтмол дасгал хийж хүүхдүүддээ үлгэр дууриал болдог

Намайг Булган гэдэг. Би 4 хүүхэдтэй. Гэр бүлд эцэг эхийн үлгэр дуурайл хүүхдийн хүмүүжил, төлөвшилд маш чухал. Тийм ч учраас ээж хүний хувьд биеийн тамираар хичээллэж идэвхтэй амьдралын хэв маягийг өөрийн биеэр хүүхдүүддээ үлгэрлэхийг би хичээдэг. Намайг энэ зорилгодоо хүрэхэд ONEFIT тусалж байна.

Би яагаад ONEFIT-д дуртай вэ гэвэл: Олон сонирхолтой спортын төрлүүдээр зэрэг хичээллэх боломжтой.

Миний хамгийн дуртай ONEFIT-ийн дасгал, хичээл бол: Crossfit. Дасгалын танхимд багшийн байнгын хяналтан дор цагийг маш үр дүнтэй өнгөрүүлсэн.

Миний өдөр тутмын хэвшил бол: Тогтмол ус ууж хэвшсэн минь дасгалын үр дүнд сайнаар нөлөөлдөг.

Надад хамгийн их урам зориг өгдөг зүйл бол: Хүүхдүүд маань хичээлийн зохион бичлэгтээ ээжээрээ бахархаж байгаагаа бичсэн байдаг нь урам зориг өгдөг.

Тогтмол дасгал хийж, байнга урагшаа тэмүүлж байхын тулд би: "Дасгалын заал руу явах болгонд дандаа залхуу хүрдэг" гэж Майк Тайсон хэлсэн байдгийг байнга санадаг.

Надад маш их тусалсан зөвлөгөө бол: Аав минь "Хүнд тусалж яваарай " гэж байнга захидаг байсан.

Тогтмол дасгал хийдэг хэвшилтэй болохын тулд би: Nike+ Running, Bonaqua мэдээж ONEFIT гэсэн апп-уудыг ашигладаг.

ONEFIT-д нэгдэж, бидний нэг болоосой гэж миний хамгийн их хүсч байгаа хүн бол: Миний эгч Тэлмэн.

Санал болгож буй нийтлэл: Хэрхэн ONEFIT аппликэйшнг ашиглах вэ?

 Хэрвээ та яг одоо ONEFIT аппликэйшнийг татаж авахыг хүсвэл доорх зурган дээр дарж татаж аваарай.